La technique des mouvements oculaires - nommée également EMDR - est une méthode qui permet de traiter les traumatismes et événements douloureux.

Elle est actuellement reconnue par l'OMS comme méthode de choix pour le traitement du trauma, mais a également démontré son efficacité dans le suivi des phobies.

Lors de cette formation, vous apprendrez à utiliser cette technique simple de stimulation bilatérale.

Le but de cette stimulation est de diminuer la charge émotionnelle du souvenir, et ainsi de désensibiliser le trauma.

Avec, entre autres résultats, de permettre une modification des croyances et des comportements. Elle permet également un renforcement des ressources et la mise en place de croyances positives.