HYPNO'SANTE - CYCLE DE RENCONTRES 2026
La souffrance,
une traversée vers l'espérance ?
Trois ateliers.
Trois regards.
Un même fil : traverser la souffrance sans s’y dissoudre..
Repartez avec une posture intérieure stable, quelle que soit la tempête extérieure
Donnez un sens à ce que vous traversez, et allégez ce que vous portez.
Des outils concrets issus des grandes sagesses, directement applicables dans votre vie
📍 Maison N.-D. du Chant d'Oiseau, Bruxelles - Avenue des Franciscains, 3A - 1150 Bruxelles
Ces journées s'adressent aussi bien aux thérapeutes et accompagnants qu'à toute personne en quête de sens.
POURQUOI CE CYCLE?
Quelque chose s'est durci
dans notre époque
La souffrance ne se cache plus. Elle déborde dans les échanges, dans les corps, dans les regards. L'anxiété est devenue le bruit de fond du quotidien. Le sentiment de vide s'installe au cœur même de l'agitation. Les repères s'effritent. Le sens se fragilise.
Beaucoup cherchent à tenir. À s'adapter. À faire face. Mais tenir n'est pas traverser. Et traverser, ça s'apprend.
Ce cycle de rencontres est né de ce constat et d'un choix : plutôt que de fuir ce qui blesse, apprendre à s'y orienter avec discernement. Avec des outils. Avec d'autres. Et avec ce qui, en nous, a toujours su le chemin.
C'est ma définition de l'Espérance.
"La souffrance n'est pas une impasse.
C'est un passage. L'espérance commence là."
Karima Meliani
CE CYCLE EST FAIT POUR VOUS SI
Vous vous reconnaissez dans au moins l'une de ces phrases
Vous êtes thérapeute ou accompagnant·e, et la souffrance de vos patients vous touche, vous cherchez à l'approcher autrement, avec plus de profondeur et de ressources.
Vous vous sentez submergé·e par l'anxiété, la colère ou le vide, et vous ne comprenez pas pourquoi vous réagissez comme vous le faites.
Vous cherchez du sens, pas des réponses toutes faites, mais un espace pour penser, ressentir et vous relier à quelque chose de plus grand que votre quotidien.
Vous avez l'impression que le monde va trop vite, qu'il exige trop, et que vous ne vous y retrouvez plus vraiment.
Vous tenez. Vous vous adaptez. Vous faites face. Mais au fond, quelque chose résiste, comme si tenir n'était plus suffisant.
Si ces mots vous touchent, ces journées ont été pensées pour vous.
Inscriptions ouvertes jusqu'au 30 avril — places limitées.
La souffrance, une traversée vers l’espérance ?
Un titre poétique.
Des ateliers résolument pragmatiques.
Parce qu’une traversée se vit bien plus qu’elle ne se pense, nous vous proposons trois espaces d’exploration concrets.
Nous les avons pensés pour être suivis individuellement ou comme un véritable cheminement.
Ce cycle de rencontres sera composé de 3 moments forts, 3 ateliers ouverts à tou.te.s, thérapeutes ou non.
ATELIER - IFS : SE RELIER A SON SELF POUR DEPLOYER L'ESPERANCE
Karima Meliani
Et si l’espérance ne venait pas de l’extérieur, mais d’un espace déjà présent en nous ?
À travers cet atelier, je vous propose d’explorer la notion de Self comme centre stable, clair et profondément humain, lumineux.
Je suis psychologue, psychothérapeute systémique et hypnothérapeute depuis plus de 25 ans.
Le système familial intérieur (IFS) se trouve au cœur de ma pratique en cabinet. Ce modèle puissant nous permet de nous relier au centre de notre être : le Self. Véritable « maître intérieur », il constitue notre essence fondamentale. Celle qui, quelles que soient nos blessures, a pu rester pure et intacte. Ce guide intérieur ne demande qu’à retrouver son rôle, celui de leader, de centre actif et bienveillant, doté d’une infinie compassion et d’un amour inconditionnel pour chacune de nos parts.
27 JUIN
9H30 - 17H
Lorsque nous sommes submergés par l’anxiété, la peur, la jalousie, la colère ou le sentiment de vide, ce ne sont pas “nous” qui sommes
défaillants : ce sont des parts de nous qui tentent de protéger quelque chose. Elles s’y prennent mal, mais leur intention est toujours positive : celle de maintenir notre équilibre intérieur, de nous protéger.
Le problème : même lorsque le danger est passé, elles continuent à réagir comme si le péril était à nos portes.
Nous connecter au Self, c’est :
▶︎ retrouver notre espace intérieur calme au milieu de l’agitation
▶︎ comprendre les mécanismes qui nous font réagir : il connait et comprend
le rôle de toutes nos parts.
▶︎ développer une posture intérieure plus alignée
▶︎ cultiver une espérance qui ne dépend plus jamais des circonstances extérieures
Cet atelier alternera apports théoriques accessibles à tous, expérimentations guidées, temps d’introspection et partages.
Un travail concret, incarné, directement applicable dans notre vie quotidienne.
ATELIER - IFS : SE RELIER A SON SELF POUR DEPLOYER L'ESPERANCE
Karima Meliani
Se relier au Self : se reconnecter à son centre pour déployer l'espérance
Et si l’espérance ne venait pas de l’extérieur, mais d’un espace déjà présent en nous ?
À travers cet atelier, je vous propose d’explorer la notion de Self comme centre stable, clair et profondément humain, lumineux.
Je suis psychologue, psychothérapeute systémique et hypnothérapeute depuis plus de 25 ans.
Le système familial intérieur (IFS) se trouve au cœur de ma pratique en cabinet. Ce modèle puissant nous permet de nous relier au centre de notre être : le Self. Véritable « maître intérieur », il constitue notre essence fondamentale. Celle qui, quelles que soient nos blessures, a pu rester pure et intacte. Ce guide intérieur ne demande qu’à retrouver son rôle, celui de leader, de centre actif et bienveillant, doté d’une infinie compassion et d’un amour inconditionnel pour chacune de nos parts.
27 JUIN
9H30 - 17H
Places limitées : inscriptions ouvertes jusqu'au 30 avril.
Lorsque nous sommes submergés par l’anxiété, la peur, la jalousie, la colère ou le sentiment de vide, ce ne sont pas “nous” qui sommes
défaillants : ce sont des parts de nous qui tentent de protéger quelque chose. Elles s’y prennent mal, mais leur intention est toujours positive : celle de maintenir notre équilibre intérieur, de nous protéger.
Le problème : même lorsque le danger est passé, elles continuent à réagir comme si le péril était à nos portes.
Nous connecter au Self, c’est :
▶︎ retrouver notre espace intérieur calme au milieu de l’agitation
▶︎ comprendre les mécanismes qui nous font réagir : il connait et comprend
le rôle de toutes nos parts.
▶︎ développer une posture intérieure plus alignée
▶︎ cultiver une espérance qui ne dépend plus jamais des circonstances extérieures
Cet atelier alternera apports théoriques accessibles à tous, expérimentations guidées, temps d’introspection et partages.
Un travail concret, incarné, directement applicable dans notre vie quotidienne.
JOURNEE - CONSCIENCE & ESPERANCE
Romuald Leterrier
Espérance et conscience : élargir la traversée
Romuald Leterrier, ethnobotaniste et auteur engagé dans l’exploration des états modifiés de conscience et des traditions ancestrales,
propose une réflexion profonde sur la place de l’Espérance dans le monde contemporain.
Dans son dernier ouvrage, il explore comment les grandes traditions spirituelles et les recherches contemporaines sur la conscience peuvent
nous aider à repenser notre rapport à la souffrance, au collectif et à l’avenir.
Dans un monde en mutation rapide, où les repères s’effritent, cette journée invitera à :
▶︎ replacer la souffrance individuelle dans
un contexte plus large
▶︎ interroger la crise de sens actuelle
▶︎ explorer la notion d’espérance comme
dynamique évolutive
▶︎ réfléchir à la conscience comme levier de transformation
Une journée de réflexion, de transmission et d’ouverture, pour inscrire notre traversée personnelle dans une perspective plus vaste.
Places limitées : inscriptions ouvertes jusqu'au 30 avril.
JOURNEE - CONSCIENCE & ESPERANCE
Romual Leterrier
Espérance et conscience : élargir la traversée
Romuald Leterrier, ethnobotaniste et auteur engagé dans l’exploration des états modifiés de conscience et des traditions ancestrales,
propose une réflexion profonde sur la place de l’Espérance dans le monde contemporain.
Dans son dernier ouvrage, il explore comment les grandes traditions spirituelles et les recherches contemporaines sur la conscience peuvent
nous aider à repenser notre rapport à la souffrance, au collectif et à l’avenir.
Dans un monde en mutation rapide, où les repères s’effritent, cette journée invitera à :
▶︎ replacer la souffrance individuelle dans
un contexte plus large
▶︎ interroger la crise de sens actuelle
▶︎ explorer la notion d’espérance comme
dynamique évolutive
▶︎ réfléchir à la conscience comme levier de transformation
Une journée de réflexion, de transmission et d’ouverture, pour inscrire notre traversée personnelle dans une perspective plus vaste.
ATELIER - SAGESSE UNIVERSELLE
Teresa Robles
Sagesse universelle et traversée humaine
Teresa Robles a crée le centre d'hypnose Ericksonienne de Mexico.
La proposition de Teresa Robles s’appuie sur le concept de Sagesse universelle. Celle-ci peut être entendue comme la force créatrice de l’univers présente en chacun de nous, l’information de l’Univers contenue dans chacune de ses parties : notre essence.
La Sagesse universelle vient renforcer notre capacité de changement et ouvre un espace de transformation bien plus vaste que celui auquel nous pourrions accéder dans les seules limites de notre condition humaine.
La douleur et l’injustice font partie de la vie ; en revanche, la souffrance émotionnelle, n’est pas inévitable.
Au cours de ces deux journées, en alternant de brèves présentations théoriques issues à la fois de la spiritualité et de la science avec des exercices d’hypnose clinique moderne, nous travaillerons à :
▶︎ nous libérer de la souffrance.
▶︎ continuer à cultiver et à renforcer l’espérance ;
▶︎ transformer nos blocages en ressources ;
▶︎ renouveler les différentes parts de nous-mêmes et leur place dans notre vie ;
▶︎ parvenir ainsi à vivre en paix malgré l’agitation du monde actuel, en apportant chacun sa part à la construction d’un monde meilleur.
Les participants apprendront également des exercices d’auto-hypnose qu’ils pourront continuer à pratiquer après l’atelier afin de poursuivre ce travail sur eux-mêmes.
5-6 SEPTEMBRE
9H30 - 17H
ATELIER - SAGESSE UNIVERSELLE
Teresa Robles
Sagesse universelle et traversée humaine
Teresa Robles a crée le centre d'hypnose Ericksonienne de Mexico.
La proposition de Teresa Robles s’appuie sur le concept de Sagesse universelle. Celle-ci peut être entendue comme la force créatrice de l’univers présente en chacun de nous, l’information de l’Univers contenue dans chacune de ses parties : notre essence.
La Sagesse universelle vient renforcer notre capacité de changement et ouvre un espace de transformation bien plus vaste que celui auquel nous pourrions accéder dans les seules limites de notre condition humaine.
La douleur et l’injustice font partie de la vie ; en revanche, la souffrance émotionnelle, n’est pas inévitable.
Au cours de ces deux journées, en alternant de brèves présentations théoriques issues à la fois de la spiritualité et de la science avec des exercices d’hypnose clinique moderne, nous travaillerons à :
▶︎ nous libérer de la souffrance.
▶︎ continuer à cultiver et à renforcer l’espérance ;
▶︎ transformer nos blocages en ressources ;
▶︎ renouveler les différentes parts de nous-mêmes et leur place dans notre vie ;
▶︎ parvenir ainsi à vivre en paix malgré l’agitation du monde actuel, en apportant chacun sa part à la construction d’un monde meilleur.
Les participants apprendront également des exercices d’auto-hypnose qu’ils pourront continuer à pratiquer après l’atelier afin de poursuivre ce travail sur eux-mêmes.
Vos avis de notre précédent évènement
LE CYCLE COMPLET
Trois rencontres.
Un seul chemin.
Chaque atelier peut être suivi seul. Ensemble, ils forment une traversée cohérente, de l'intérieur vers le collectif, du personnel vers l'universel. Un parcours qui s'approfondit à chaque étape.
Ces journées s'adressent aux thérapeutes, tout comme à un public plus large.
Places limitées : inscriptions ouvertes jusqu'au 30 avril.
Valeur : 660€
580€
Les repas doivent être pris sur place (repas chauds complets*) et sont inclus dans les prix, ainsi que les collations : 20€ par repas
** pour des raisons d'organisation, nous ne pouvons pas prévoir des alternatives telles que Végé, ou sans gluten,...
Foire aux Questions
Non. Chaque atelier est autonome et peut être suivi indépendamment. Ensemble, ils forment un parcours cohérent, mais rien ne vous oblige à les suivre dans l'ordre ni tous les trois.
Non. Elles s'adressent aussi bien aux thérapeutes et accompagnants qu'à toute personne traversant une période difficile et cherchant à lui donner du sens. Aucun prérequis n'est nécessaire.
Le tarif couvre l'intégralité de la journée de formation. Les repas du midi sont obligatoires sur place et facturés dans le prix, ainsi que les collations tout au long des journées.
Tous les ateliers se déroulent à la Maison N.-D. du Chant d'Oiseau, à Bruxelles
Pour des raisons d'organisation, nous ne pouvons malheureusement pas proposé d'options de repas ou choix comme végé ou sans gluten.
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